Calendário de Dieta de Hanypuspita13 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 378 Cals (Gord: 11,91g, Proteínas: 22,00g, Carbs: 42,58g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1512 Cals (Gord: 47,64g, Proteínas: 88,02g, Carbs: 170,31g)

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Info da Média Diária de Calorias

50%
da IDR*
(378 cal)
50% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Gorduras (29%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 750 calorias (02 mai 23)
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