Calendário de Dieta de Priscila Voltolini - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2023
qui 26: 1230 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,14g
 
60,97g
 
135,47g
- -
setembro 2023
ter 19: 935 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,98g
 
43,91g
 
117,01g
- -
maio 2023
qua 24: 888 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,97g
 
49,21g
 
90,26g
- -
sex 19: 591 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,98g
 
24,26g
 
39,89g
- -
qua 17: 1042 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,08g
 
71,64g
 
91,59g
1855*  813
maio 2022
dom 1: 582 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,95g
 
18,60g
 
88,66g
- -
maio 2020
seg 4: 326 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,84g
 
14,87g
 
45,88g
- -
sex 1: 688 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,56g
 
30,65g
 
84,38g
- -
abril 2020
qui 30: 567 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,02g
 
22,32g
 
77,80g
2361*  1794
qua 29: 1388 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,28g
 
74,90g
 
124,25g
2361*  973
ter 28: 805 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,67g
 
51,97g
 
40,56g
2361*  1556
seg 27: 918 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,60g
 
77,34g
 
51,65g
2007*  1089
dom 26: 584 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,35g
 
21,51g
 
97,76g
- -
sáb 25: 369 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,00g
 
8,40g
 
50,00g
- -
sex 24: 1626 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,22g
 
63,61g
 
141,04g
- -
qui 23: 707 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,58g
 
52,06g
 
46,04g
2266*  1559
qua 22: 910 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,62g
 
64,60g
 
26,24g
2249*  1339
ter 21: 1045 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,64g
 
67,35g
 
82,97g
2473*  1428
seg 20: 1222 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,79g
 
65,51g
 
78,42g
- -
dom 19: 1061 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,21g
 
52,46g
 
50,81g
2633*  1572
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