| Média Diária: |
Exercício: 1671 Cals |
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Alimento: 364 Cals |
(Gord: 12,23g, Proteínas: 11,02g, Carbs: 53,68g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 26739 Cals |
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Alimento: 364 Cals |
(Gord: 12,23g, Proteínas: 11,02g, Carbs: 53,68g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Líquido -292 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Gorduras (30%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (22 mar 23)
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