Calendário de Dieta de OmarMmnta - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
ter 10: 1256 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,03g
 
101,79g
 
81,44g
- -
agosto 2024
seg 5: 879 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,56g
 
83,81g
 
102,76g
- -
junho 2024
qui 20: 1237 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,81g
 
137,07g
 
71,86g
- -
qua 19: 1554 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,21g
 
131,19g
 
149,91g
- -
abril 2024
dom 14: 771 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,13g
 
46,11g
 
60,82g
- -
qua 10: 1109 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,86g
 
48,86g
 
136,49g
- -
ter 9: 1914 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,32g
 
152,16g
 
147,93g
- -
seg 8: 368 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,85g
 
31,45g
 
1,92g
- -
qui 4: 1335 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,13g
 
144,20g
 
100,66g
- -
qua 3: 1653 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,20g
 
180,61g
 
139,50g
- -
seg 1: 611 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,36g
 
69,24g
 
61,28g
- -
março 2024
dom 31: 1226 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,93g
 
80,99g
 
129,60g
- -
sáb 30: 1375 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,00g
 
152,85g
 
111,92g
- -
sex 29: 147 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
25,00g
 
5,00g
- -
qua 27: 1778 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,70g
 
171,96g
 
112,89g
- -
ter 26: 1832 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,29g
 
140,91g
 
141,09g
- -
seg 25: 1508 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,28g
 
125,98g
 
121,85g
- -
dom 24: 1624 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,92g
 
137,25g
 
130,23g
- -
qua 20: 2233 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,00g
 
149,00g
 
207,15g
- -
seg 4: 1672 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,23g
 
160,19g
 
99,95g
- -
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