Calendário de Dieta de megs85 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2016
qua 17: 197 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,18g
 
5,97g
 
25,54g
- -
qui 4: 779 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,64g
 
23,31g
 
82,45g
- -
julho 2016
sex 22: 679 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,94g
 
17,80g
 
78,60g
- -
qua 20: 2157 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,73g
 
84,70g
 
235,75g
- -
junho 2016
qua 1: 2004 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,47g
 
71,29g
 
239,38g
- -
abril 2016
seg 25: 1507 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,91g
 
67,79g
 
170,89g
- -
qua 20: 1156 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,42g
 
42,43g
 
154,36g
- -
agosto 2015
seg 10: 1241 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,91g
 
66,18g
 
119,52g
- -
julho 2015
qui 30: 477 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,07g
 
14,78g
 
72,54g
- -
seg 20: 450 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,00g
 
15,00g
 
64,00g
- -
qua 15: 1932 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,69g
 
98,74g
 
264,24g
- -
ter 14: 2349 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,60g
 
122,86g
 
248,40g
- -
seg 13: 2501 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,45g
 
135,19g
 
264,19g
2903*  402
sex 10: 666 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,39g
 
22,15g
 
85,71g
- -
qui 9: 2432 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,54g
 
103,10g
 
305,42g
- -
qua 8: 2781 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
116,26g
 
100,09g
 
345,85g
- -
ter 7: 2241 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,69g
 
92,83g
 
272,86g
2904*  663
sex 3: 1680 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,80g
 
66,95g
 
249,12g
2818*  1138
junho 2015
seg 22: 2545 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
119,60g
 
98,99g
 
282,92g
2727*  182
ter 16: 470 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
17,00g
 
86,00g
2308*  1838
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