Calendário de Dieta de KriShi83 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
dom 18: 350 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
7,00g
 
40,00g
- -
junho 2024
qui 13: 16 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
4,20g
- -
maio 2024
qui 16: 590 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,51g
 
26,85g
 
84,80g
- -
abril 2024
ter 16: 872 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,66g
 
25,26g
 
45,24g
- -
janeiro 2024
ter 23: 263 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,36g
 
4,26g
 
60,35g
- -
novembro 2023
ter 14: 53 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,50g
 
17,00g
- -
qui 9: 364 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,26g
 
42,44g
 
25,48g
- -
qua 8: 318 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,43g
 
32,19g
 
22,73g
- -
ter 7: 1423 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,45g
 
64,57g
 
168,11g
- -
seg 6: 1360 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,50g
 
112,59g
 
108,49g
- -
sáb 4: 205 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,52g
 
20,40g
 
21,60g
- -
qua 1: 350 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,39g
 
19,13g
 
17,80g
- -
outubro 2023
ter 31: 344 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,02g
 
17,90g
 
29,13g
- -
seg 30: 943 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,75g
 
78,21g
 
70,63g
- -
dom 29: 642 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,41g
 
27,11g
 
53,68g
- -
sex 27: 1343 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,16g
 
117,16g
 
85,39g
- -
qui 26: 1447 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,99g
 
77,02g
 
134,62g
- -
qua 25: 539 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,86g
 
48,09g
 
30,43g
- -
ter 24: 384 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,98g
 
20,17g
 
37,06g
- -
seg 23: 1412 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,93g
 
90,85g
 
154,11g
- -
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