Calendário de Dieta de polina_imbir_ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2020
sáb 5: 421 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,63g
 
28,54g
 
5,69g
- -
junho 2020
qui 18: 1148 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,91g
 
82,67g
 
38,47g
- -
maio 2020
sex 22: 1204 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,99g
 
81,72g
 
51,60g
- -
qui 21: 1554 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,08g
 
84,31g
 
77,78g
- -
qua 20: 207 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,90g
 
5,20g
 
23,48g
- -
ter 19: 975 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,92g
 
39,94g
 
20,94g
- -
qua 13: 1400 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,38g
 
55,60g
 
54,98g
- -
ter 12: 1130 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,69g
 
43,62g
 
23,58g
- -
seg 11: 1161 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,53g
 
49,50g
 
42,60g
- -
dom 10: 803 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,87g
 
45,51g
 
46,94g
- -
sáb 9: 798 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,01g
 
45,04g
 
43,49g
- -
sex 8: 941 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,40g
 
51,27g
 
71,66g
- -
abril 2020
qui 30: 327 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,85g
 
21,51g
 
7,98g
- -
dom 26: 1053 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,30g
 
42,64g
 
41,17g
- -
qui 9: 1207 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,03g
 
68,30g
 
31,91g
- -
qua 8: 1133 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,30g
 
52,56g
 
118,85g
- -
sex 3: 1072 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,97g
 
64,45g
 
101,25g
- -
qui 2: 1119 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,95g
 
60,25g
 
90,16g
- -
qua 1: 895 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,50g
 
45,95g
 
81,54g
- -
março 2020
ter 31: 1302 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,43g
 
67,52g
 
96,37g
- -
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