Calendário de Dieta de mohramdani - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2020
dom 21: 763 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,29g
 
22,81g
 
110,97g
- -
abril 2020
sáb 11: - - 1998* -
dom 5: 1035 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,47g
 
65,55g
 
82,90g
- -
sáb 4: 940 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,99g
 
55,20g
 
103,21g
- -
sex 3: 1573 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,78g
 
70,49g
 
189,02g
- -
qui 2: 523 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,46g
 
27,05g
 
62,86g
- -
qua 1: 1438 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,06g
 
75,40g
 
146,53g
- -
março 2020
ter 10: 2341 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,14g
 
177,16g
 
228,28g
- -
dom 8: 2050 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,61g
 
86,11g
 
325,21g
- -
sex 6: 1859 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,08g
 
97,37g
 
236,64g
- -
qui 5: 1703 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,16g
 
56,15g
 
249,16g
- -
qua 4: 1453 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,10g
 
96,29g
 
177,34g
- -
ter 3: 1948 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,99g
 
140,23g
 
168,14g
- -
fevereiro 2020
qua 19: 1567 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,27g
 
113,73g
 
150,54g
- -
ter 18: 2019 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,90g
 
189,08g
 
153,87g
- -
seg 17: 1362 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,24g
 
157,47g
 
126,76g
- -
dom 16: 2192 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,97g
 
133,92g
 
241,46g
- -
sáb 15: 1543 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,77g
 
64,32g
 
205,35g
- -
sex 14: 495 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,53g
 
24,79g
 
67,81g
- -
qui 13: 1775 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,08g
 
75,60g
 
187,84g
- -
qua 12: 1864 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,17g
 
114,37g
 
203,73g
- -
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