Calendário de Dieta de Keke santikka - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2019
sáb 30: 122 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,88g
 
8,03g
 
11,49g
- -
sex 29: 1136 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,42g
 
28,59g
 
87,19g
- -
qui 28: 1476 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,18g
 
57,54g
 
147,08g
- -
qua 27: 1794 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,15g
 
49,02g
 
240,85g
1465*  329
ter 26: 1840 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,70g
 
56,24g
 
256,84g
1718*  122
seg 25: 1844 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,10g
 
52,31g
 
312,43g
1792*  52
dom 24: 1444 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,65g
 
83,28g
 
182,04g
- -
sáb 23: 2464 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,16g
 
127,56g
 
374,18g
1462*  1002
sex 22: 1260 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,69g
 
62,91g
 
157,71g
1497*  237
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