Calendário de Dieta de denisearaujo7 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2022
qui 3: 444 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,82g
 
50,34g
 
1,56g
- -
outubro 2022
seg 10: 1216 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,85g
 
142,77g
 
48,23g
- -
maio 2022
qui 26: 938 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,57g
 
83,53g
 
54,63g
- -
abril 2022
seg 11: 1162 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,55g
 
104,30g
 
45,37g
- -
qua 6: 1361 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,57g
 
109,13g
 
35,51g
- -
março 2022
qui 31: 1399 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,68g
 
124,82g
 
35,77g
- -
qua 30: 792 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,58g
 
55,59g
 
23,38g
- -
ter 29: 1281 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,75g
 
133,88g
 
44,19g
- -
seg 28: 1562 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,75g
 
182,30g
 
55,66g
- -
sáb 26: 286 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,63g
 
33,36g
 
9,91g
- -
sex 25: 1110 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,40g
 
114,77g
 
48,85g
- -
qui 24: 1458 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,53g
 
170,85g
 
56,44g
- -
seg 7: 212 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,42g
 
12,50g
 
20,59g
- -
fevereiro 2022
sex 25: 135 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,14g
 
11,57g
 
0,71g
- -
janeiro 2022
ter 11: 1154 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,81g
 
106,96g
 
84,96g
- -
dom 9: 316 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,34g
 
7,41g
 
66,54g
- -
dezembro 2021
ter 28: 1381 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,08g
 
114,37g
 
149,53g
- -
julho 2021
qua 14: 1231 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,22g
 
117,20g
 
113,29g
- -
qui 8: 1162 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,89g
 
93,24g
 
89,42g
- -
ter 6: 208 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,41g
 
10,98g
 
24,10g
- -
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