Calendário de Dieta de projetofitgirl - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2022
qua 6: 695 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,83g
 
34,24g
 
23,55g
- -
ter 5: 462 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,62g
 
46,86g
 
41,68g
- -
janeiro 2022
seg 17: 479 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,38g
 
45,03g
 
43,14g
- -
dom 16: 669 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,64g
 
55,04g
 
84,62g
- -
sáb 15: 1252 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,68g
 
80,21g
 
116,34g
- -
sex 14: 1388 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,76g
 
89,32g
 
77,36g
- -
qui 13: 570 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,76g
 
64,14g
 
43,35g
- -
qua 12: 1399 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,34g
 
66,06g
 
124,40g
- -
ter 11: 795 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,45g
 
50,31g
 
98,97g
- -
seg 10: 1116 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,91g
 
92,12g
 
88,81g
- -
dom 9: 1426 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,94g
 
133,00g
 
93,43g
- -
sáb 8: 1502 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,04g
 
73,32g
 
150,86g
- -
sex 7: 1007 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,54g
 
69,38g
 
100,93g
- -
agosto 2020
qua 26: 51 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,21g
 
5,52g
 
6,04g
- -
março 2020
seg 2: 805 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,13g
 
92,34g
 
27,78g
- -
fevereiro 2020
ter 18: 822 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,56g
 
102,36g
 
27,14g
- -
seg 17: 780 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,06g
 
95,82g
 
26,59g
- -
sex 7: 1085 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,35g
 
83,54g
 
99,80g
- -
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