Calendário de Dieta de resanara - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2023
sáb 21: 165 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,13g
 
7,20g
 
21,63g
- -
maio 2022
sex 6: 410 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,04g
 
14,53g
 
29,24g
- -
novembro 2020
qui 26: 948 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,21g
 
46,61g
 
116,32g
- -
ter 24: 1015 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,83g
 
78,93g
 
139,58g
- -
seg 23: 580 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,22g
 
17,29g
 
87,85g
- -
sex 20: 1239 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,19g
 
46,63g
 
148,30g
- -
ter 17: 256 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,76g
 
5,12g
 
50,52g
- -
sex 6: 1083 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,42g
 
52,15g
 
149,20g
- -
outubro 2020
seg 26: 65 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,27g
 
0,51g
 
17,00g
- -
qui 22: 971 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,78g
 
66,15g
 
100,96g
- -
ter 20: 905 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,84g
 
54,50g
 
111,55g
- -
dom 18: 404 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,17g
 
28,54g
 
52,17g
- -
sex 16: 634 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,25g
 
42,34g
 
81,38g
- -
qua 14: 525 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,16g
 
36,88g
 
59,53g
- -
seg 12: 837 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,91g
 
54,48g
 
128,39g
- -
qui 8: 638 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,11g
 
34,99g
 
87,78g
- -
qua 7: 606 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,54g
 
20,45g
 
96,76g
- -
setembro 2020
qua 30: 172 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,37g
 
3,54g
 
37,11g
- -
seg 28: 591 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,91g
 
26,98g
 
85,00g
- -
sex 25: 501 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,84g
 
21,18g
 
61,32g
- -
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