Calendário de Dieta de NdahCantik - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
seg 1: 1215 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,44g
 
72,11g
 
137,72g
- -
maio 2024
dom 26: 923 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,70g
 
47,84g
 
103,73g
- -
sáb 25: 184 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,81g
 
2,62g
 
32,45g
- -
sex 24: 730 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,64g
 
31,86g
 
103,86g
- -
ter 7: 420 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,07g
 
27,43g
 
46,67g
- -
março 2024
qua 13: 590 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,28g
 
27,12g
 
71,49g
- -
ter 12: 491 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,06g
 
26,61g
 
55,48g
- -
qua 6: 956 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,20g
 
44,74g
 
130,77g
- -
ter 5: 748 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,68g
 
40,93g
 
103,87g
- -
sex 1: 1067 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,22g
 
48,99g
 
145,78g
- -
fevereiro 2024
qui 29: 1003 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,30g
 
49,49g
 
119,85g
- -
qua 28: 969 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,63g
 
45,03g
 
106,62g
- -
ter 27: 841 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,65g
 
42,56g
 
104,81g
- -
seg 26: 912 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,25g
 
42,61g
 
96,45g
- -
qua 14: 131 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,60g
 
3,62g
 
27,26g
- -
ter 13: 532 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,64g
 
30,07g
 
41,42g
- -
seg 12: 698 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,56g
 
44,90g
 
80,71g
- -
qua 7: 489 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,65g
 
24,32g
 
52,75g
- -
ter 6: 657 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,74g
 
32,79g
 
87,73g
- -
seg 5: 1308 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,67g
 
75,66g
 
164,11g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.