Calendário de Dieta de dewimath - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2023
ter 28: 259 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,96g
 
13,82g
 
28,07g
- -
março 2023
sex 24: 306 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,95g
 
15,62g
 
40,62g
- -
janeiro 2020
sex 31: 77 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,28g
 
6,26g
 
0,56g
- -
dezembro 2019
sáb 7: 1086 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,10g
 
62,95g
 
116,87g
- -
qua 4: 1137 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,90g
 
74,97g
 
137,53g
1254*  117
ter 3: 174 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,57g
 
2,59g
 
44,15g
- -
seg 2: 1114 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,83g
 
97,55g
 
63,49g
- -
novembro 2019
sáb 30: 871 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,77g
 
44,93g
 
117,66g
- -
qua 27: 927 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,30g
 
40,10g
 
105,82g
- -
ter 26: 212 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,84g
 
7,32g
 
35,75g
- -
seg 25: 1099 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,82g
 
72,27g
 
129,13g
- -
qua 20: 182 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,67g
 
7,55g
 
27,51g
- -
dom 17: 799 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,64g
 
29,37g
 
124,10g
1284*  485
sáb 16: 896 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,43g
 
26,22g
 
141,37g
- -
sex 15: 363 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,57g
 
7,06g
 
80,07g
- -
qui 14: 876 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,69g
 
47,97g
 
104,36g
1658*  782
qua 13: 450 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,28g
 
31,53g
 
38,46g
- -
ter 12: 128 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,42g
 
1,49g
 
33,23g
- -
sáb 9: 772 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,62g
 
39,44g
 
80,53g
- -
sex 8: 901 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,40g
 
63,74g
 
74,28g
- -
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