Calendário de Dieta de mel mt - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
sáb 3: 661 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,60g
 
28,22g
 
57,79g
- -
sex 2: 418 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,20g
 
4,80g
 
64,71g
- -
qui 1: 782 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,70g
 
44,00g
 
89,42g
- -
junho 2024
qua 19: 1679 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,22g
 
73,08g
 
222,81g
- -
abril 2024
dom 28: 514 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,70g
 
27,70g
 
50,20g
- -
janeiro 2024
ter 2: 759 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,94g
 
23,12g
 
84,69g
- -
dezembro 2023
ter 26: 567 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,74g
 
19,17g
 
69,46g
- -
outubro 2023
sex 20: 1018 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,83g
 
35,94g
 
114,50g
- -
junho 2022
qui 16: 629 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
18,40g
 
104,06g
- -
seg 6: 1090 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,08g
 
53,22g
 
113,42g
- -
qua 1: 1071 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,33g
 
35,93g
 
153,88g
- -
maio 2022
ter 24: 697 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,50g
 
20,36g
 
118,67g
- -
abril 2022
qui 7: 500 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,30g
 
10,64g
 
114,26g
- -
sex 1: 825 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,95g
 
22,95g
 
131,25g
- -
março 2022
sex 18: 575 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,99g
 
8,51g
 
124,29g
- -
qui 17: 464 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,89g
 
8,17g
 
90,87g
- -
ter 15: - - 1992* -
fevereiro 2022
ter 15: 658 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,60g
 
22,32g
 
124,85g
- -
outubro 2021
qui 7: 333 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,80g
 
4,72g
 
57,51g
- -
qua 6: 1439 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,09g
 
84,76g
 
219,61g
- -
setembro 2021
sex 17: 630 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,24g
 
36,20g
 
105,96g
- -
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