Calendário de Dieta de fio_stripes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2021
ter 24: 599 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,38g
 
47,15g
 
3,72g
- -
novembro 2019
qui 14: 1041 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,55g
 
96,33g
 
26,97g
- -
qua 13: 1096 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,53g
 
69,82g
 
21,08g
- -
ter 12: 716 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,80g
 
54,61g
 
19,22g
- -
sex 8: 675 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,28g
 
41,87g
 
2,63g
- -
qui 7: 1228 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,27g
 
104,01g
 
6,26g
- -
qua 6: 1211 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,00g
 
75,01g
 
6,96g
- -
ter 5: 1111 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,72g
 
121,97g
 
22,38g
- -
seg 4: 866 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,06g
 
47,94g
 
11,92g
- -
dom 3: 1463 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,08g
 
97,85g
 
30,01g
- -
sáb 2: 1018 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,07g
 
77,54g
 
17,53g
- -
sex 1: 1468 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,09g
 
131,51g
 
24,65g
- -
outubro 2019
qui 31: 1607 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,15g
 
138,51g
 
26,53g
- -
qua 30: 949 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,42g
 
86,48g
 
13,58g
- -
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