| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1316 Cals |
(Gord: 53,98g, Proteínas: 171,75g, Carbs: 23,19g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2631 Cals |
(Gord: 107,97g, Proteínas: 343,50g, Carbs: 46,38g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (8%)
Gorduras (38%)
Proteínas (54%)
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*Baseado num IDR de 1100 calorias (12 jan 24)
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