Calendário de Dieta de biechalala - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
sáb 7: 239 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,92g
 
7,58g
 
35,31g
- -
agosto 2024
sáb 31: 496 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,84g
 
22,00g
 
70,37g
- -
qui 29: 424 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,51g
 
9,36g
 
77,31g
- -
sáb 24: 423 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,66g
 
18,09g
 
59,09g
- -
março 2023
qua 8: 450 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,00g
 
9,00g
 
67,00g
- -
abril 2022
sáb 30: 1055 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,32g
 
43,33g
 
148,28g
- -
ter 26: 1116 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,43g
 
50,95g
 
140,74g
- -
seg 25: 1257 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,52g
 
76,06g
 
150,79g
- -
qui 21: 1182 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,75g
 
34,02g
 
139,46g
- -
sex 8: 360 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,13g
 
3,36g
 
94,10g
- -
qui 7: 936 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,62g
 
29,53g
 
186,13g
- -
qua 6: 952 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,65g
 
32,69g
 
162,00g
- -
março 2022
qua 23: 961 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,23g
 
39,94g
 
134,88g
- -
ter 22: 1427 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,51g
 
49,62g
 
195,87g
- -
seg 21: 996 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,51g
 
31,66g
 
124,42g
- -
dom 20: 1028 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,81g
 
18,38g
 
165,09g
- -
sáb 19: 899 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,59g
 
36,65g
 
134,89g
- -
sex 18: 1371 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,53g
 
61,39g
 
187,91g
- -
qui 17: 1281 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,81g
 
37,49g
 
222,11g
- -
qua 16: 1381 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,75g
 
51,64g
 
242,94g
- -
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