Calendário de Dieta de alchnost.anna - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
seg 27: 732 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,10g
 
36,20g
 
61,30g
- -
seg 13: 546 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,57g
 
19,74g
 
41,47g
- -
dom 12: 965 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,35g
 
24,82g
 
178,30g
- -
sáb 11: 153 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,84g
 
4,21g
 
9,68g
- -
seg 6: 749 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,19g
 
23,60g
 
73,33g
- -
qui 2: 1504 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,60g
 
58,80g
 
119,70g
- -
abril 2024
qui 25: 794 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,64g
 
26,92g
 
96,60g
- -
qua 24: 852 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,06g
 
30,47g
 
115,31g
1640*  788
sex 19: 684 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,57g
 
24,05g
 
51,83g
1598*  914
qui 18: 779 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,56g
 
11,28g
 
25,18g
- -
qua 17: 664 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,05g
 
24,45g
 
104,25g
- -
ter 16: - - 1626* -
seg 1: 1005 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,00g
 
23,50g
 
126,50g
- -
março 2024
qua 13: 599 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,20g
 
24,23g
 
59,75g
- -
ter 12: 1873 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,77g
 
58,17g
 
204,04g
- -
sáb 2: 1334 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,90g
 
54,33g
 
68,38g
- -
fevereiro 2024
dom 25: 627 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,82g
 
26,30g
 
72,49g
- -
sáb 24: 630 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,94g
 
22,78g
 
52,86g
- -
dom 18: 1540 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,60g
 
42,07g
 
194,22g
- -
dom 11: 862 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,37g
 
31,90g
 
113,31g
- -
sáb 10: 649 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,42g
 
19,36g
 
67,99g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.