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Calendário de Dieta de adrianomaromb@ - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2019
dom 6: 2433 * 68%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
158,73g
  
118,92g
  
129,03g
2378*  55
sáb 5: 380 * 11%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
14,88g
  
14,10g
  
46,07g
- -
sex 4: 1734 * 48%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
36,30g
  
112,85g
  
233,26g
2378*  644
qui 3: 3835 * 107%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
105,60g
  
206,71g
  
504,88g
2458*  1377
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