Calendário de Dieta de helga1134 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
seg 9: 1471 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,55g
 
113,63g
 
133,39g
- -
dom 8: 562 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,37g
 
56,74g
 
34,37g
- -
sáb 7: 1062 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,54g
 
75,39g
 
111,63g
- -
sex 6: 1392 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,92g
 
115,79g
 
136,30g
- -
qui 5: 1445 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,50g
 
131,84g
 
112,81g
- -
qua 4: 1465 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,09g
 
98,14g
 
157,58g
- -
ter 3: 1552 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,09g
 
96,53g
 
173,21g
- -
seg 2: 1491 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,66g
 
146,59g
 
111,62g
- -
agosto 2024
sex 30: 1484 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,87g
 
65,15g
 
179,47g
- -
qui 29: 1618 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,26g
 
107,54g
 
141,13g
- -
qua 28: 1622 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,46g
 
135,61g
 
157,66g
- -
ter 27: 1506 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,52g
 
95,44g
 
202,47g
- -
seg 26: 1495 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,52g
 
101,58g
 
144,20g
- -
dom 25: 1496 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,53g
 
146,57g
 
131,94g
- -
sáb 24: 1520 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,72g
 
116,16g
 
145,57g
- -
sex 23: 1518 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,33g
 
117,06g
 
94,62g
- -
qui 22: 1572 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,51g
 
122,85g
 
173,93g
- -
qua 21: 1719 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,69g
 
117,82g
 
164,45g
- -
ter 20: 1542 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,73g
 
117,07g
 
140,37g
- -
seg 19: 1551 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,29g
 
90,39g
 
189,89g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.