Calendário de Dieta de magrabh - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 360 Cals (Gord: 6,98g, Proteínas: 55,45g, Carbs: 17,41g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 360 Cals (Gord: 6,98g, Proteínas: 55,45g, Carbs: 17,41g)

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Info da Média Diária de Calorias

33%
da IDR*
(360 cal)
33% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (19%)
 
Gorduras (18%)
 
Proteínas (63%)
*Baseado num IDR de 1100 calorias (11 dez 19)
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