Calendário de Dieta de mew0511 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
sex 30: 1511 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,32g
 
75,82g
 
170,51g
- -
qui 29: 1412 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,74g
 
72,46g
 
125,60g
1895*  483
qua 28: 1200 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,54g
 
50,59g
 
116,55g
- -
março 2024
ter 5: 378 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,25g
 
9,40g
 
52,90g
- -
setembro 2023
qui 14: 270 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,86g
 
10,56g
 
25,53g
- -
qui 7: 1399 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,89g
 
86,59g
 
91,94g
1951*  552
qua 6: 1440 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,31g
 
78,81g
 
75,61g
- -
ter 5: 1217 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,36g
 
56,32g
 
56,68g
- -
seg 4: 1473 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,56g
 
44,98g
 
90,53g
1713*  240
julho 2023
seg 10: 994 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,66g
 
52,41g
 
93,72g
- -
junho 2023
sáb 10: 283 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,11g
 
9,39g
 
23,28g
- -
qua 7: 730 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,69g
 
48,29g
 
64,51g
- -
maio 2023
sáb 27: 115 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,29g
 
2,04g
 
12,50g
- -
fevereiro 2023
sex 3: 336 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,25g
 
26,96g
 
13,93g
- -
dezembro 2022
dom 25: 95 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,39g
 
6,33g
 
19,59g
- -
agosto 2022
sex 26: - - 2018* -
qui 25: - - 1681* -
abril 2022
ter 26: 891 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,47g
 
51,89g
 
64,43g
- -
março 2022
dom 20: 873 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
10,69g
 
176,32g
- -
sex 11: 476 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,82g
 
41,72g
 
25,25g
- -
fevereiro 2022
sáb 5: 94 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,81g
 
7,66g
 
18,73g
- -
janeiro 2022
ter 11: 954 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,39g
 
44,96g
 
70,42g
- -
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