Calendário de Dieta de Jetingen - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2022
seg 8: 108 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,51g
 
9,45g
 
1,13g
- -
maio 2022
seg 2: 1501 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,98g
 
55,91g
 
113,65g
- -
dom 1: 1466 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,07g
 
63,73g
 
124,95g
- -
março 2022
seg 28: 1718 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,55g
 
56,14g
 
162,18g
- -
seg 21: 342 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,12g
 
14,63g
 
54,77g
- -
outubro 2019
sex 11: 764 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,32g
 
78,50g
 
25,41g
- -
qui 10: 700 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,96g
 
64,21g
 
7,61g
- -
qua 9: 715 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,21g
 
58,02g
 
15,30g
- -
ter 8: 630 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,95g
 
41,35g
 
22,94g
- -
seg 7: 538 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,61g
 
37,58g
 
35,56g
- -
setembro 2019
qua 25: 717 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,94g
 
45,18g
 
63,29g
- -
ter 24: 610 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,54g
 
43,93g
 
55,83g
- -
seg 23: 562 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,23g
 
46,30g
 
54,84g
- -
sáb 21: 2288 * 286%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
167,59g
 
72,17g
 
123,20g
- -
sex 20: 794 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,11g
 
68,26g
 
40,13g
- -
qui 19: 736 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,05g
 
71,26g
 
48,06g
- -
qua 18: 779 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,66g
 
54,71g
 
57,94g
- -
ter 17: 667 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,51g
 
45,97g
 
31,67g
- -
seg 16: 199 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,15g
 
26,62g
 
18,48g
- -
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