Calendário de Dieta de Cdr83 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
dom 1: 528 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,51g
 
61,80g
 
38,20g
- -
agosto 2024
sáb 31: 155 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,61g
 
12,58g
 
1,12g
- -
maio 2024
ter 28: 1440 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,28g
 
75,23g
 
107,50g
2663*  1223
dom 26: 1788 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,64g
 
73,67g
 
204,57g
1921*  133
sex 24: 930 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,21g
 
93,77g
 
62,27g
- -
março 2024
qui 28: 444 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,78g
 
28,10g
 
21,73g
- -
qua 27: 2075 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,26g
 
94,17g
 
179,95g
- -
ter 26: 1714 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,81g
 
79,14g
 
191,66g
- -
seg 25: 1760 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,44g
 
81,98g
 
147,29g
- -
dom 24: 1259 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,27g
 
88,95g
 
96,80g
- -
sáb 23: 1331 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,38g
 
59,27g
 
139,26g
- -
sex 22: 1279 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,46g
 
65,99g
 
92,51g
- -
qui 21: 1054 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,61g
 
59,29g
 
118,77g
- -
qua 20: 1533 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,03g
 
78,22g
 
154,70g
- -
ter 19: 1468 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,68g
 
88,24g
 
144,98g
1720*  252
seg 18: 1169 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,08g
 
84,29g
 
105,47g
- -
dom 17: 1204 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,51g
 
91,75g
 
105,29g
1705*  501
sáb 16: 1218 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,27g
 
71,62g
 
127,66g
- -
sex 15: 1182 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,52g
 
63,85g
 
128,47g
1764*  582
qui 14: 918 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,80g
 
78,24g
 
76,88g
1749*  831
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.