Calendário de Dieta de marialuizacvicentr - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
seg 3: 1107 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,80g
 
66,63g
 
92,97g
- -
fevereiro 2024
qua 21: 306 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,93g
 
12,87g
 
51,97g
- -
agosto 2022
seg 8: 1163 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,52g
 
75,49g
 
93,44g
- -
julho 2022
qui 28: 609 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,83g
 
44,77g
 
80,13g
- -
ter 26: 1185 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,44g
 
70,95g
 
134,17g
- -
seg 25: 1074 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,39g
 
61,21g
 
96,36g
- -
dom 24: 1334 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,05g
 
97,39g
 
155,11g
- -
sáb 23: 1187 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,92g
 
65,79g
 
124,99g
- -
sex 22: 1342 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,91g
 
82,05g
 
130,23g
- -
qui 21: 1455 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,21g
 
87,41g
 
123,80g
- -
ter 19: 1666 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,91g
 
105,89g
 
159,97g
- -
seg 18: 1398 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,58g
 
67,44g
 
166,15g
- -
qui 7: 780 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,07g
 
49,04g
 
87,32g
- -
qua 6: 1634 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,55g
 
106,33g
 
201,45g
- -
ter 5: 366 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,80g
 
18,38g
 
44,15g
- -
seg 4: 1568 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,98g
 
91,68g
 
185,52g
- -
junho 2022
qua 29: 1086 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,85g
 
56,49g
 
136,37g
- -
ter 28: 1264 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,38g
 
75,39g
 
156,88g
- -
seg 20: 319 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,44g
 
15,88g
 
27,77g
- -
abril 2022
seg 25: 483 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,57g
 
23,22g
 
45,13g
- -
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