Calendário de Dieta de c_luhoo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2011
qua 16: 52 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,14g
 
2,85g
 
9,24g
3100*  3048
ter 15: 2419 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,56g
 
81,33g
 
314,37g
2926*  507
qui 10: 1316 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,30g
 
70,84g
 
163,44g
3476*  2160
sáb 5: 1104 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,60g
 
52,72g
 
143,60g
3128*  2024
sex 4: - - 3847* -
ter 1: - - 3662* -
fevereiro 2011
seg 28: - - 3530* -
fevereiro 2009
qui 19: 1140 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,08g
 
108,51g
 
93,62g
- -
ter 17: 1029 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,69g
 
79,27g
 
106,49g
2646*  1617
sex 6: 463 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,96g
 
32,90g
 
35,90g
2619*  2156
qui 5: 448 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,31g
 
35,74g
 
41,70g
2955*  2507
setembro 2008
qua 24: - - 2649* -
qui 18: 185 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,08g
 
13,43g
 
8,76g
- -
qua 17: 38 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,14g
 
0,85g
 
7,99g
- -
junho 2008
qui 5: 588 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,79g
 
19,25g
 
97,36g
3328  2740
qua 4: 1410 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,88g
 
62,99g
 
177,19g
3034  1624
ter 3: 1108 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,79g
 
51,95g
 
147,76g
3300  2192
seg 2: - - 2370* -
maio 2008
qui 29: 605 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,26g
 
21,02g
 
113,92g
3131  2526
qua 28: 1363 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,58g
 
63,99g
 
166,05g
2692  1329
ter 27: 1388 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,65g
 
63,12g
 
169,43g
3976  2588
seg 26: 1491 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,35g
 
59,70g
 
151,27g
3034  1543
qui 22: 558 -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,75g
 
30,28g
 
101,80g
2851  2293
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