| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1284 Cals |
(Gord: 57,04g, Proteínas: 88,19g, Carbs: 98,08g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 17974 Cals |
(Gord: 798,52g, Proteínas: 1234,71g, Carbs: 1373,11g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (41%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2300 calorias (23 jul 20)
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