Calendário de Dieta de dwiyanti85 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2019
seg 16: 715 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,28g
 
33,08g
 
79,14g
- -
novembro 2019
dom 10: 471 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,11g
 
29,53g
 
64,28g
- -
ter 5: 804 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,44g
 
47,26g
 
79,03g
- -
seg 4: 613 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,66g
 
45,62g
 
50,55g
- -
sáb 2: 1664 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,03g
 
112,18g
 
109,52g
- -
outubro 2019
ter 29: 1143 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,96g
 
52,56g
 
134,37g
- -
seg 28: 1170 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,03g
 
54,73g
 
144,03g
- -
dom 27: 1120 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,13g
 
70,77g
 
61,81g
- -
sáb 26: 792 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,03g
 
57,49g
 
71,86g
- -
ter 22: 1070 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,80g
 
77,75g
 
98,13g
- -
seg 21: 1151 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,27g
 
89,33g
 
112,07g
- -
dom 20: 245 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,42g
 
3,10g
 
61,08g
- -
sáb 19: 1402 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,79g
 
81,96g
 
192,45g
- -
sex 18: 701 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,23g
 
26,96g
 
122,88g
- -
qui 17: 930 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,55g
 
41,62g
 
147,00g
- -
qua 16: 859 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,92g
 
82,09g
 
91,93g
- -
ter 15: 570 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,31g
 
16,93g
 
89,56g
- -
dom 13: 1583 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,10g
 
54,40g
 
210,71g
- -
sáb 12: 879 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,40g
 
48,37g
 
99,49g
- -
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