Calendário de Dieta de fuona - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2020
seg 15: 38 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,30g
 
0,78g
 
1,29g
- -
sáb 13: 52 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,47g
 
1,60g
 
2,11g
- -
seg 8: 581 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,00g
 
66,50g
 
0,00g
- -
dom 7: 943 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,12g
 
62,39g
 
149,03g
- -
sáb 6: 733 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,05g
 
46,24g
 
124,72g
- -
sex 5: 1049 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,07g
 
77,63g
 
145,74g
- -
qui 4: 647 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,41g
 
15,35g
 
91,13g
- -
qua 3: 959 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,08g
 
84,21g
 
48,14g
- -
ter 2: 465 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,72g
 
34,19g
 
79,24g
- -
seg 1: 898 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,19g
 
85,78g
 
56,30g
- -
maio 2020
dom 31: 1144 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,37g
 
59,96g
 
72,23g
- -
sáb 30: 446 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,99g
 
10,42g
 
50,14g
- -
sex 29: 783 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,59g
 
77,05g
 
81,37g
- -
qui 28: 701 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,13g
 
63,79g
 
77,20g
- -
qua 27: 687 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,92g
 
45,50g
 
108,01g
- -
ter 26: 1251 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,64g
 
69,51g
 
104,24g
- -
seg 25: 685 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,55g
 
61,39g
 
87,82g
- -
dom 24: 1053 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,40g
 
110,35g
 
56,11g
- -
sáb 23: 811 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,06g
 
77,11g
 
11,70g
- -
sex 22: 832 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,61g
 
81,80g
 
96,37g
- -
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