Calendário de Dieta de aya khaleda - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2020
ter 21: 543 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,92g
 
22,13g
 
45,51g
- -
dom 19: 722 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,70g
 
25,79g
 
73,64g
- -
sáb 18: 512 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,07g
 
30,82g
 
35,74g
- -
ter 14: 314 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,15g
 
10,80g
 
51,67g
- -
seg 13: 1300 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,78g
 
18,06g
 
128,70g
- -
dom 12: 1296 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,78g
 
43,74g
 
94,74g
- -
sáb 11: 482 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,55g
 
21,76g
 
58,21g
- -
agosto 2019
ter 6: 1122 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,69g
 
59,70g
 
142,00g
- -
seg 5: 843 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,20g
 
106,18g
 
102,00g
- -
qui 1: 798 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,47g
 
50,98g
 
112,12g
- -
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