Calendário de Dieta de bonthronm - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2018
ter 23: 460 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,75g
 
59,50g
 
25,00g
- -
agosto 2018
qui 2: 280 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
20,00g
 
2,00g
- -
abril 2018
sáb 21: 891 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,99g
 
109,61g
 
32,21g
- -
seg 9: 388 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,64g
 
49,41g
 
8,00g
- -
março 2018
qua 14: 140 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,00g
 
12,00g
 
0,00g
- -
ter 6: 301 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,35g
 
30,71g
 
9,12g
- -
janeiro 2018
dom 7: 456 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,00g
 
30,00g
 
41,00g
- -
sáb 6: 975 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,62g
 
97,03g
 
48,45g
- -
qui 4: 320 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
52,00g
 
20,00g
- -
seg 1: 430 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,00g
 
58,00g
 
10,00g
- -
dezembro 2017
sex 29: 160 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,00g
 
14,00g
 
2,00g
- -
qui 28: 835 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,00g
 
89,00g
 
39,00g
2062*  1227
qua 27: 550 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,43g
 
75,95g
 
31,95g
- -
ter 26: 380 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,00g
 
60,00g
 
23,00g
- -
seg 18: 252 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,54g
 
21,21g
 
27,72g
- -
dom 17: 1008 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,00g
 
116,00g
 
60,50g
2545*  1537
outubro 2017
dom 29: 250 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,00g
 
19,00g
 
0,50g
- -
setembro 2017
sáb 16: 558 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,49g
 
84,50g
 
9,00g
- -
sex 15: 607 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,53g
 
70,43g
 
28,78g
- -
maio 2017
ter 16: 206 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
40,00g
 
10,00g
- -
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