Calendário de Dieta de raffaella-2019 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2021
qui 8: 259 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,84g
 
5,67g
 
58,16g
- -
junho 2021
qui 3: 1140 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,06g
 
101,79g
 
106,20g
- -
maio 2021
qui 13: 223 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,04g
 
17,59g
 
29,64g
- -
sáb 8: 434 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,71g
 
31,62g
 
54,77g
- -
sex 7: 1543 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,22g
 
100,02g
 
137,32g
- -
qui 6: 1765 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,44g
 
98,35g
 
222,75g
- -
qua 5: 1579 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,10g
 
91,21g
 
241,72g
- -
abril 2021
qua 28: 1733 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,34g
 
116,58g
 
167,59g
- -
ter 27: 1461 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,03g
 
140,36g
 
73,99g
- -
seg 26: 1495 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,24g
 
59,05g
 
133,28g
- -
dom 25: 406 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,37g
 
19,61g
 
49,33g
- -
sáb 24: 111 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,62g
 
11,98g
 
15,18g
- -
sex 23: 1622 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,36g
 
91,85g
 
222,57g
- -
qui 22: 1582 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,49g
 
79,89g
 
214,95g
- -
qua 21: 1225 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,16g
 
58,60g
 
78,44g
- -
ter 20: 1522 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,17g
 
102,85g
 
174,50g
- -
seg 19: 1558 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,92g
 
87,53g
 
197,66g
- -
dom 18: 1642 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
98,57g
 
67,20g
 
132,31g
- -
sáb 17: 1615 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,50g
 
88,59g
 
166,03g
- -
sex 16: 2018 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,34g
 
89,26g
 
246,47g
- -
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