Calendário de Dieta de tina815 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2019
qui 15: 223 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,84g
 
3,72g
 
30,54g
- -
julho 2019
ter 30: 1172 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,12g
 
63,27g
 
96,14g
- -
seg 29: 1114 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,20g
 
54,46g
 
138,55g
- -
junho 2019
seg 24: 692 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,88g
 
42,23g
 
108,02g
- -
dom 23: 433 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,11g
 
25,43g
 
29,63g
- -
sáb 22: 955 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,29g
 
39,47g
 
126,24g
- -
sex 21: 1039 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,95g
 
49,38g
 
139,53g
1893*  854
qui 20: 810 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,79g
 
26,96g
 
106,95g
1934*  1124
qua 19: 736 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,28g
 
41,32g
 
94,03g
2117*  1381
ter 18: 826 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,66g
 
42,47g
 
112,53g
1829*  1003
seg 17: 1251 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,60g
 
86,93g
 
100,56g
2113*  862
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