Calendário de Dieta de leibys - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
dom 29: - - 100* -
sáb 28: 1514 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,61g
 
124,27g
 
74,89g
3083*  1569
sex 27: 2448 * 163%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,63g
 
111,73g
 
248,46g
2589*  141
qui 26: 1458 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,91g
 
122,79g
 
92,77g
2115*  657
qua 25: 1601 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,84g
 
137,48g
 
84,73g
2273*  672
ter 24: 1719 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,00g
 
115,62g
 
113,17g
3006*  1287
seg 23: 1637 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,53g
 
96,11g
 
144,95g
2041*  404
dom 22: 1532 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,97g
 
78,93g
 
127,38g
2427*  895
sáb 21: 1854 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,31g
 
136,24g
 
125,14g
2742*  888
sex 20: 1649 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,53g
 
133,76g
 
141,79g
2117*  468
qui 19: 1477 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,75g
 
169,25g
 
111,29g
3045*  1568
qua 18: 1431 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,51g
 
151,54g
 
95,99g
2371*  940
ter 17: 1636 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,32g
 
128,63g
 
116,23g
3349*  1713
seg 16: 1478 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,95g
 
142,41g
 
66,70g
2512*  1034
dom 15: 1806 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,22g
 
80,11g
 
169,44g
3054*  1248
sáb 14: 2091 * 139%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,27g
 
54,40g
 
240,22g
2269*  178
sex 13: 1497 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,28g
 
122,27g
 
80,46g
2514*  1017
qui 12: 1557 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,29g
 
146,68g
 
80,84g
2134*  577
qua 11: 1583 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,34g
 
145,78g
 
83,90g
2634*  1051
ter 10: 1053 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,84g
 
86,77g
 
106,52g
2238*  1185
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.