Calendário de Dieta de gyovannaevelyn - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1666 Cals (Gord: 62,92g, Proteínas: 96,86g, Carbs: 175,13g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3333 Cals (Gord: 125,84g, Proteínas: 193,71g, Carbs: 350,26g)

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Info da Média Diária de Calorias

119%
da IDR*
(1666 cal)
119% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (21 nov 19)
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