Calendário de Dieta de miraidamadeina32 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qui 9: 1146 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,23g
 
70,79g
 
75,01g
- -
outubro 2023
ter 17: 82 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,70g
 
1,80g
 
17,50g
- -
setembro 2023
ter 12: 1459 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,07g
 
77,44g
 
120,41g
- -
seg 11: 1052 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,53g
 
69,17g
 
102,90g
- -
dom 10: 1785 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,50g
 
109,01g
 
161,17g
- -
sáb 9: 1797 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,68g
 
102,33g
 
154,23g
- -
sex 8: 1719 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,44g
 
111,80g
 
157,03g
- -
qui 7: 1068 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,29g
 
78,13g
 
84,01g
- -
qua 6: 1863 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,54g
 
105,75g
 
172,20g
- -
ter 5: 1337 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,84g
 
58,34g
 
98,94g
- -
dom 3: 546 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,56g
 
28,11g
 
41,38g
- -
julho 2023
qua 12: 1700 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,98g
 
82,51g
 
203,02g
- -
seg 3: 308 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,06g
 
48,94g
 
2,34g
- -
junho 2023
dom 25: 513 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,81g
 
22,57g
 
29,05g
- -
fevereiro 2023
dom 5: 50 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
1,00g
 
11,00g
- -
sáb 4: 835 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,71g
 
39,79g
 
107,06g
- -
setembro 2022
qua 14: 943 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,43g
 
68,78g
 
69,97g
- -
novembro 2021
seg 29: 1760 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,02g
 
96,21g
 
159,31g
- -
outubro 2021
qui 21: 1722 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,26g
 
82,03g
 
155,71g
- -
dom 10: 100 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
3,00g
 
15,00g
- -
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