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Calendário de Dieta de Ulfah Alifah Yuliarso - Visão Geral

Perfil de Ulfah Alifah Yuliarso | Visualizar Calendário de Dieta Completo

Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

janeiro 2023

qua 18:

1264 *

105%

Gord:		Prot:		Carbs:
35,36g		82,89g		147,71g

-

-

seg 16:

1212 *

101%

Gord:		Prot:		Carbs:
30,58g		36,42g		200,23g

-

-

dom 15:

659 *

55%

Gord:		Prot:		Carbs:
22,69g		37,05g		76,53g

-

-

sáb 14:

1248 *

104%

Gord:		Prot:		Carbs:
51,75g		46,43g		151,49g

-

-

sex 13:

1322 *

110%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,64g		52,39g		169,57g

-

-

qui 12:

674 *

56%

Gord:		Prot:		Carbs:
14,13g		56,50g		76,15g

-

-

seg 9:

357 *

30%

Gord:		Prot:		Carbs:
13,44g		3,05g		55,12g

-

-

dom 8:

548 *

46%

Gord:		Prot:		Carbs:
36,15g		26,22g		28,80g

-

-

dezembro 2022

ter 27:

1206 *

100%

Gord:		Prot:		Carbs:
48,95g		58,32g		132,34g

-

-

seg 26:

-

-

1800*

-

seg 19:

870 *

72%

Gord:		Prot:		Carbs:
26,94g		34,45g		123,87g

-

-

qui 8:

981 *

82%

Gord:		Prot:		Carbs:
38,08g		48,06g		116,01g

-

-

qua 7:

1025 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
32,31g		50,38g		130,58g

-

-

ter 6:

846 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
26,42g		56,86g		90,77g

-

-

seg 5:

909 *

76%

Gord:		Prot:		Carbs:
34,59g		58,70g		88,55g

1682*

773

dom 4:

1008 *

84%

Gord:		Prot:		Carbs:
41,83g		51,30g		108,72g

-

-

sáb 3:

383 *

32%

Gord:		Prot:		Carbs:
9,89g		30,73g		37,45g

-

-

sex 2:

1041 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,12g		48,90g		125,05g

-

-

qui 1:

874 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
27,65g		39,03g		118,11g

-

-

novembro 2022

qua 30:

980 *

82%

Gord:		Prot:		Carbs:
33,66g		51,21g		115,45g

-

-

ter 29:

616 *

51%

Gord:		Prot:		Carbs:
12,78g		22,57g		103,93g

-

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