| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1345 Cals |
(Gord: 42,94g, Proteínas: 94,29g, Carbs: 141,36g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8069 Cals |
(Gord: 257,64g, Proteínas: 565,75g, Carbs: 848,17g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Gorduras (29%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2106 calorias (22 abr 24)
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