Calendário de Dieta de AnaPaula9972 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 29: 479 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,64g
 
43,66g
 
33,50g
- -
qua 1: 549 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,91g
 
18,70g
 
58,33g
- -
abril 2024
ter 30: 285 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,56g
 
16,98g
 
26,72g
- -
seg 29: 1519 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,39g
 
42,89g
 
234,05g
- -
dom 21: 858 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,20g
 
30,67g
 
99,20g
- -
qui 11: 847 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,67g
 
104,48g
 
53,34g
- -
qua 10: 1050 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,09g
 
66,02g
 
83,13g
- -
janeiro 2024
ter 30: 1349 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,78g
 
41,52g
 
152,99g
- -
outubro 2023
seg 30: 680 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,98g
 
31,80g
 
86,41g
- -
março 2023
ter 28: 1002 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,67g
 
69,31g
 
129,82g
- -
sex 17: 204 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,70g
 
7,30g
 
41,70g
- -
janeiro 2023
ter 17: 535 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,63g
 
31,29g
 
20,71g
1854*  1319
seg 16: 543 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,66g
 
52,66g
 
65,55g
- -
dom 15: 1240 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,53g
 
35,26g
 
27,86g
- -
sáb 14: 991 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,32g
 
75,61g
 
107,47g
- -
qua 11: 57 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,42g
 
2,86g
 
12,60g
- -
seg 9: 617 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,78g
 
24,71g
 
65,72g
- -
dom 8: 590 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,55g
 
24,28g
 
66,09g
- -
agosto 2019
qua 21: 928 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,52g
 
25,35g
 
112,32g
- -
maio 2019
ter 21: 634 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,78g
 
38,70g
 
78,69g
- -
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