| Média Diária: |
Exercício: 177 Cals |
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Alimento: 694 Cals |
(Gord: 32,21g, Proteínas: 58,59g, Carbs: 40,63g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 177 Cals |
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Alimento: 4164 Cals |
(Gord: 193,26g, Proteínas: 351,54g, Carbs: 243,79g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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18
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Líquido 666 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Gorduras (42%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (27 fev 23)
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