Calendário de Dieta de mille12345678 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2020
qui 19: 1011 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,73g
 
41,34g
 
69,46g
- -
fevereiro 2020
qua 19: 572 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,77g
 
19,66g
 
92,93g
- -
ter 18: 808 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,50g
 
32,38g
 
88,92g
- -
junho 2019
ter 25: 377 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,99g
 
24,14g
 
39,70g
- -
seg 24: 407 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,52g
 
26,25g
 
29,81g
- -
dom 16: 423 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,78g
 
25,66g
 
0,00g
- -
sex 14: 542 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,36g
 
16,18g
 
79,48g
- -
maio 2019
ter 28: 307 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,94g
 
29,67g
 
27,04g
- -
ter 21: 2276 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
141,07g
 
174,23g
 
73,22g
2166*  110
abril 2019
qua 17: 1107 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,63g
 
33,14g
 
100,05g
- -
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