Calendário de Dieta de Catia Keli - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1086 Cals (Gord: 65,30g, Proteínas: 76,37g, Carbs: 47,64g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 28238 Cals (Gord: 1697,84g, Proteínas: 1985,53g, Carbs: 1238,70g)

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Info da Média Diária de Calorias

90%
da IDR*
(1086 cal)
90% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (18%)
 
Gorduras (54%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (12 set 24)
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