Calendário de Dieta de МарияМария14 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2021
qua 2: 649 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,50g
 
40,38g
 
52,39g
- -
maio 2021
dom 30: 1744 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,64g
 
86,90g
 
230,37g
- -
sáb 29: 1758 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,19g
 
107,21g
 
212,18g
- -
dom 23: 1076 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,12g
 
48,00g
 
150,10g
- -
qua 19: 1303 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,09g
 
98,46g
 
146,53g
- -
qua 12: 1452 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,58g
 
93,23g
 
153,85g
- -
abril 2021
seg 26: 754 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,13g
 
23,90g
 
63,38g
- -
seg 12: 1265 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,37g
 
55,86g
 
150,71g
- -
qua 7: 997 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,63g
 
59,19g
 
78,09g
- -
março 2021
ter 30: 1115 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,62g
 
95,82g
 
124,30g
- -
fevereiro 2021
dom 21: 1777 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,26g
 
115,26g
 
189,15g
- -
outubro 2020
qua 7: 99 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,50g
 
4,75g
 
9,35g
- -
qui 1: 1009 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,63g
 
46,71g
 
102,37g
- -
setembro 2020
qua 30: 979 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,45g
 
74,30g
 
82,44g
- -
ter 29: 1606 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,25g
 
127,23g
 
140,43g
- -
seg 28: 1109 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,46g
 
67,03g
 
141,19g
- -
dom 27: 1051 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,50g
 
61,50g
 
89,70g
- -
qua 23: 1597 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,81g
 
86,91g
 
183,03g
- -
agosto 2020
sex 28: 873 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,01g
 
41,20g
 
98,74g
- -
sáb 22: 967 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,76g
 
64,50g
 
84,18g
- -
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