Calendário de Dieta de سارة مريم - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2020
dom 11: 1 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,11g
 
0,07g
 
0,00g
- -
sáb 3: 893 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,66g
 
54,01g
 
111,52g
- -
abril 2019
qui 11: 533 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,52g
 
39,62g
 
11,61g
- -
qua 10: 434 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,54g
 
18,05g
 
61,87g
- -
ter 9: 485 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,86g
 
21,22g
 
18,89g
- -
seg 8: 496 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,30g
 
65,25g
 
5,92g
- -
dom 7: 404 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,42g
 
34,27g
 
21,87g
- -
sáb 6: 502 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,27g
 
24,57g
 
22,52g
- -
sex 5: 333 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,14g
 
27,75g
 
26,07g
- -
qui 4: 665 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,91g
 
72,49g
 
10,84g
- -
qua 3: 590 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,99g
 
46,32g
 
25,28g
- -
ter 2: 280 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,47g
 
33,90g
 
11,19g
- -
seg 1: 805 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,81g
 
41,23g
 
23,85g
- -
março 2019
dom 31: 1182 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,35g
 
84,32g
 
101,26g
- -
sáb 30: 678 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,15g
 
34,55g
 
38,86g
1640*  962
sex 29: 676 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,04g
 
57,51g
 
19,83g
1644*  968
qui 28: 750 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,88g
 
56,39g
 
18,05g
1654*  904
qua 27: 973 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,19g
 
47,06g
 
23,62g
1656*  683
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