Calendário de Dieta de Daylaine Andrade - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2024
sex 26: 261 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,53g
 
7,50g
 
45,23g
- -
junho 2024
qui 20: 1418 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,52g
 
62,38g
 
128,94g
- -
qua 19: 1723 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,99g
 
79,52g
 
160,55g
- -
ter 18: 1603 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,11g
 
96,86g
 
159,81g
- -
ter 11: 783 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,74g
 
44,15g
 
49,60g
- -
maio 2024
sex 24: 1068 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,80g
 
47,53g
 
86,34g
- -
qui 23: 1826 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,90g
 
112,50g
 
181,88g
- -
qua 22: 1796 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,05g
 
122,43g
 
125,73g
- -
ter 21: 1759 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,08g
 
126,24g
 
124,97g
- -
seg 20: 1853 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,42g
 
110,92g
 
153,80g
- -
abril 2024
ter 30: 901 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,78g
 
56,28g
 
78,55g
- -
seg 29: 1551 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,13g
 
103,87g
 
123,74g
- -
sáb 20: 905 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,06g
 
54,83g
 
124,45g
- -
sex 19: 1207 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,43g
 
60,23g
 
149,61g
- -
qui 18: 1270 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,15g
 
53,93g
 
154,38g
- -
qua 17: 340 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,48g
 
18,36g
 
26,30g
- -
ter 16: 1696 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,37g
 
79,22g
 
187,21g
- -
qui 11: 282 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,42g
 
12,87g
 
34,84g
- -
qua 10: 1095 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,86g
 
44,19g
 
145,65g
- -
ter 9: 1698 * 131%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,59g
 
90,71g
 
191,24g
- -
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