Calendário de Dieta de Sheyli Cristina - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2019
qui 17: 495 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,81g
 
21,25g
 
54,84g
- -
junho 2019
qua 5: 1077 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,78g
 
34,63g
 
104,63g
- -
maio 2019
qui 30: 1024 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,60g
 
33,21g
 
134,36g
- -
qua 29: 1027 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,58g
 
67,83g
 
89,71g
- -
ter 28: 1070 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,33g
 
67,43g
 
108,02g
- -
seg 27: 2015 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,62g
 
100,87g
 
137,36g
- -
sáb 25: 1485 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,95g
 
78,94g
 
116,70g
- -
sex 24: 1769 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,98g
 
120,92g
 
155,19g
- -
qui 23: 1667 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
104,90g
 
129,85g
 
50,19g
2107*  440
qua 22: 1321 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,82g
 
104,45g
 
98,86g
2107*  786
sáb 18: 1359 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,02g
 
64,16g
 
154,15g
- -
dom 5: 838 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,75g
 
32,22g
 
102,53g
- -
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