Calendário de Dieta de 때그루 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
sex 16: 649 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,80g
 
39,00g
 
68,00g
- -
dezembro 2022
sáb 10: 478 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,20g
 
32,00g
 
52,00g
- -
novembro 2022
qua 30: 232 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,18g
 
31,60g
 
19,40g
- -
abril 2022
ter 19: 1836 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,49g
 
142,87g
 
232,63g
- -
seg 18: 906 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,69g
 
80,86g
 
105,65g
- -
janeiro 2021
qui 21: 729 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,68g
 
61,06g
 
81,08g
- -
seg 18: 1903 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,84g
 
105,91g
 
153,03g
- -
abril 2020
ter 21: 680 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,39g
 
81,52g
 
56,38g
- -
fevereiro 2020
seg 17: 2085 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,28g
 
91,99g
 
282,85g
- -
qui 13: 1827 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,37g
 
150,20g
 
209,15g
- -
qua 12: 2282 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,24g
 
103,48g
 
291,62g
- -
ter 11: 1716 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,82g
 
141,40g
 
188,95g
- -
seg 10: 1696 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,85g
 
167,74g
 
145,85g
- -
qui 6: 1281 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,17g
 
90,23g
 
153,14g
- -
qua 5: 1150 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,89g
 
68,72g
 
131,85g
- -
ter 4: 1511 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,96g
 
116,55g
 
93,38g
- -
seg 3: 851 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,66g
 
83,20g
 
99,78g
- -
janeiro 2020
qua 29: 1156 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,21g
 
36,58g
 
166,52g
- -
dom 5: 1588 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,06g
 
129,38g
 
136,65g
- -
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