Calendário de Dieta de 減肥不成功不換名字 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
ter 20: 852 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,38g
 
43,38g
 
103,53g
- -
julho 2024
ter 30: 551 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,30g
 
17,40g
 
63,60g
- -
seg 29: 1072 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,80g
 
34,60g
 
125,70g
- -
sex 26: 1101 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,60g
 
54,90g
 
115,30g
- -
qua 24: 479 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,60g
 
27,40g
 
68,30g
- -
ter 23: 1217 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,70g
 
67,30g
 
147,50g
- -
seg 22: 1189 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,53g
 
41,27g
 
132,80g
- -
abril 2024
ter 30: 1077 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,87g
 
55,66g
 
86,09g
- -
março 2024
ter 12: 1429 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,30g
 
46,70g
 
160,60g
- -
qua 6: 1477 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,85g
 
55,05g
 
162,48g
- -
ter 5: 1324 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,30g
 
54,80g
 
165,30g
- -
seg 4: 1148 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,73g
 
54,43g
 
124,51g
- -
dezembro 2023
seg 11: 1116 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,45g
 
38,80g
 
137,55g
- -
novembro 2023
seg 13: 308 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,60g
 
17,20g
 
33,50g
- -
agosto 2023
qua 2: 441 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,70g
 
13,00g
 
70,90g
- -
ter 1: 1170 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,70g
 
35,70g
 
144,90g
- -
abril 2023
seg 10: 1024 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,65g
 
43,98g
 
87,80g
- -
março 2023
qua 29: 1068 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,60g
 
52,10g
 
87,00g
- -
ter 28: 605 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,41g
 
27,18g
 
54,81g
- -
qui 23: 825 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,43g
 
36,17g
 
133,81g
- -
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