Calendário de Dieta de ainura.kuzh - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1073 Cals (Gord: 40,78g, Proteínas: 72,17g, Carbs: 105,56g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 11803 Cals (Gord: 448,54g, Proteínas: 793,85g, Carbs: 1161,15g)

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Info da Média Diária de Calorias

84%
da IDR*
(1073 cal)
84% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 1280 calorias (27 out 23)
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